YL MoodTune: En app för känslomässig hälsa
YL MoodTune är en gratis app för Android som syftar till att hjälpa användare att bättre förstå och hantera sina känslor. Genom att möjliggöra registrering av känslotillstånd kan användare spåra sina känslomässiga trender över tid. Appen erbjuder också en analys av behov kopplade till känslor, vilket hjälper användarna att identifiera sina verkliga behov. Med en interaktiv dagbok kan användare utforska sina känslor, tankar och behov genom journaling.
Dessutom inkluderar YL MoodTune olika interaktiva övningar såsom andningsövningar och meditation, vilket bidrar till att främja mental hälsa. Användare kan även se statistik och diagram över sina känslomässiga trender, vilket ger insikter om deras känslomässiga välbefinnande. Appen erbjuder en helhetslösning för dem som vill arbeta med sin emotionella hälsa.
